Vistseraal- ehk kõhumassaaž

Vistseraal- ehk kõhupiirkonna massaaži abil saab aktiviseerida seedimist (kellel on mureks nt aeglane seedeprotsess), vabastada diafragma ja rinnaku piirkonnas olevaid pingeid, lõõgastada siseelundeid ja kõhupiirkonna lihaseid. Massaaž rahustab enteraalset ehk kõhu närvisüsteemi, mis aitab lõdvestuda ka kogu kehal. Emotsionaalsed üleelamised, pinged, traumad „salvestatakse“ paljus just pingetena kõhupiirkonnas (nii elundites kui lihastes) –  massaažiga saab alandada mittesoovitud stressi ja parandada enesetunnet.Vistseraalmassaaž parandab vere- ja lümfiringet (mõju ulatub kogu kehale) ning tõstab  keha immuunsüsteemi võimekust. Vistseraalmassaaži mõju laiendamiseks olen sellele lisanud ka trigger- ja punktmassaaži tehnikaid ning vajadusel reikit.

Info ja registreerimine,

Ivar Edala,
Massöör, reikimeister, psühholog , +372 534 10741 , ivar.edala@gmail.com